WallBalls para CrossTraining

Las Wall Ball se han convertido en un imprescindible en los mejores centros de CrossTraining, gracias a su capacidad para combinar entrenamiento funcional y diversión. Ideales para mejorar la fuerza, la coordinación y la resistencia, estas pelotas medicinales especiales están diseñadas para resistir lanzamientos repetidos y garantizar un agarre cómodo y seguro, haciendo que cada entrenamiento sea más eficaz y motivador.

Wall Ball: las pelotas medicinales para el CrossTraining

Simplemente inconfundibles: nuestras Wall Ball se reconocen a distancia en los mejores centros de CrossTraining. Sencillo y divertido, el Wall Ball es un ejercicio ya muy extendido, que se incluye en los entrenamientos enfocados al acondicionamiento general: de hecho, consiste en lanzar estas pelotas medicinales especiales contra una pared a una altura variable, que normalmente es de tres metros. Para utilizar correctamente las Wall Ball, es necesario dominar a la perfección la mecánica de la sentadilla, la de los press y la técnica exacta para atrapar la pelota al vuelo sin riesgo de lesiones. Para realizar ejercicios con una Wall Ball, hay que colocarse a unos medio metro de la pared en posición erguida, con los pies separados y la pelota medicinal en el pecho; se realiza una sentadilla con los talones en el suelo y los codos pegados, para luego subir extendiendo completamente la cadera; en la fase de subida se lanza la pelota medicinal, que luego debe ser atrapada con las palmas hacia la Wall Ball y los brazos extendidos, con el abdomen contraído, para después llevar la pelota de nuevo al pecho. De este modo se trabajan glúteos, hombros, pectorales, cuádriceps, abdominales y hombros. Pero, ¿cómo debe ser una pelota medicinal para este ejercicio? Pues bien, ¡las Wall Ball son muy diferentes de las pelotas medicinales clásicas! En primer lugar, son giant medball, por lo que tienen un diámetro considerablemente mayor, lo que permite un agarre más amplio y cómodo. Pero, sobre todo, deben ser cómodas de atrapar y resistentes, para soportar los continuos lanzamientos contra la pared.

Pelota medicinal Wall Ball para CrossTraining

Aquí puedes encontrar Wall Ball para CrossTraining desde un peso de 4 kilogramos hasta un máximo de 15 kilogramos: ¡lanzar correctamente una pelota medicinal de 15 kilogramos a tres metros de altura no es tan sencillo como parece! ¿Pero cómo son nuestras Wall Balls? Revestidas en piel y diferenciadas por colores según los distintos pesos, cuidadas hasta el más mínimo detalle en las costuras y el diseño, nuestras Wall Balls son herramientas para el gimnasio de indudable calidad. Puedes comprarlas individualmente, una a una, según tus necesidades, o puedes optar por los sets: de hecho, también vendemos las pelotas medicinales en pares o en grupos de cuatro, ¡para que tengas todos los principales pesos para tu gimnasio!