Rubber Power Band SET (1m)

Willkommen in der Welt der Fitnessbänder: In dieser Kategorie findest du elastische Bänder für das Training, Suples Hirts, Loop Bands und die beeindruckenden CrossCore®-Seile. Aber der Reihe nach. Wofür werden Fitnessbänder verwendet? Nun, es handelt sich um äußerst einfache Trainingsgeräte, mit denen du auch ohne Gewichte viel erreichen kannst. Mehr noch: In den meisten Fällen ermöglichen dir Fitnessbänder äußerst praktische Übungen überall, nicht nur im Fitnessstudio oder in deinem Box, sondern auch zu Hause, im Park, am Strand und sogar in der Pause im Büro. Und das alles mit einem Trainingsgerät, das praktisch keinen Platz einnimmt! Fitnessbänder gibt es in verschiedenen Ausführungen. Deshalb sind viele, die sie zum ersten Mal kaufen, oft unsicher. Du solltest wissen, dass die 'Basis-Version' der elastischen Fitnessbänder die klassischen Gymnastikbänder sind: Das sind Gummistreifen, die für viele verschiedene Übungen, nicht nur für die Beine, verwendet werden können. Es gibt aber auch Rubber Bands, die länger und in verschiedenen Stärken erhältlich sind, um unterschiedlichen Widerstand zu bieten. Die Rubber Bands von Lacertosus® zum Beispiel bieten einen Widerstand von 3 bis 13 Kilogramm im Mini-Modell und reichen bis 55 bis 92 Kilogramm bei den breiteren Rubber Bands!

Neben den normalen Gymnastikbändern und Rubber Bands aller Art findest du in dieser Kategorie auch komplexere und ausgefeiltere Fitnessbänder, die für spezielle Übungen entwickelt wurden. Das ist beispielsweise bei den Hirts von Suples der Fall – lange elastische Bänder für intensive Workouts: Hier sprechen wir von Resistance Bands, die auf über 5 Meter gestreckt werden können! Und was ist mit den Hirts Speed, Beschleuniger-Sets für alle, die explosive Sprints (und nicht nur das) trainieren möchten? Das sind komplette Sets mit Gurt, Bändern, Griffen, Befestigungshaken und Tasche für einen praktischen und bequemen Transport. Schließlich findest du in dieser Kategorie auch das legendäre CrossCore® 180 Trainer-System – das Beste vom Besten, wenn es um funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht geht, um Muskeln zu stärken und Kalorien zu verbrennen. Wenn du nach einer effektiven Methode suchst, um deinen Core zu trainieren und zu straffen, ist dies definitiv eine Option, die du nicht verpassen solltest!