Rubber Power Band SCHWARZ (Mini-Monster)

Willkommen in der Welt der Fitnessbänder: In dieser Kategorie findest du Fitnessbänder, Suples Hirts, Loop Bands und die außergewöhnlichen CrossCore®-Seile. Aber gehen wir der Reihe nach. Wozu dienen Fitnessbänder? Nun, es handelt sich um äußerst einfache Trainingsgeräte, mit denen du auch ohne Gewichte viel erreichen kannst. Mehr noch: In den meisten Fällen ermöglichen dir Fitnessbänder, sehr effektive Übungen überall durchzuführen – nicht nur im Fitnessstudio oder deinem Box, sondern auch zu Hause, im Park, am Strand oder sogar während der Pausen im Büro. Und das alles mit einem Gerät, das überhaupt keinen Platz einnimmt! Fitnessbänder gibt es in verschiedenen Ausführungen, weshalb Ungeübte beim Kauf oft unsicher sind. Deshalb solltest du wissen, dass die 'Basisversion' der Fitnessbänder die klassischen elastischen Bänder sind: Das sind Gummistreifen, die für viele verschiedene Übungen, sowohl für die Beine als auch für andere Körperpartien, verwendet werden können. Es gibt aber auch die sogenannten Rubber Bands, die länger und in unterschiedlichen Stärken erhältlich sind, um verschiedene Widerstandsstufen zu bieten. Die Rubber Bands von Lacertosus® bieten z. B. einen Widerstand von 3 bis 13 Kilogramm im Mini-Modell und reichen bis zu 55 – 92 Kilogramm bei den breiteren Rubber Bands!

Neben den normalen elastischen Bändern und Rubber Bands aller Art findest du in dieser Kategorie auch komplexere und ausgefeiltere Fitnessbänder, die für spezielle Übungen entwickelt wurden. Das ist zum Beispiel bei den Hirts von Suples der Fall – langen Elastikbändern für intensives Training: Hier sprechen wir von Resistance Bands, die auf über 5 Meter ausgedehnt werden können! Und was ist mit den Hirts Speed? Das sind sogenannte Beschleuniger, entwickelt für alle, die an explosiven Sprints (und nicht nur) arbeiten möchten. Sie kommen als komplette Sets mit Gurt, elastischen Bändern, Griffen, Befestigungshaken und einer Tasche für einen praktischen Transport. Schließlich findest du in dieser Kategorie auch das legendäre CrossCore® 180 Trainer-System – das Beste vom Besten für Eigengewichtstraining, bei dem du deine Muskeln trainierst und Kalorien verbrennst, indem du dein eigenes Körpergewicht nutzt. Wenn du ein effektives System suchst, um deine Core-Muskulatur zu trainieren und zu formen, ist dies definitiv eine Option, die du nicht verpassen solltest!