Plyo-Boxen

Wenn du nach einer effektiven Möglichkeit suchst, dein Training zu optimieren und neue Leistungsstufen zu erreichen, sind Plyometrie-Boxen die ideale Wahl. Perfekt für Cross Training und plyometrische Sprünge, bieten sie eine sichere und dynamische Unterstützung für jede Art von Athlet und helfen dir, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu entwickeln.

Plyometrie-Boxen für Training und Cross Training

Robuste Plyometrie-Boxen, stabil, komfortabel und ansprechend. Bist du auf der Suche nach einer eigenen Plyo-Box für das Cross Training? Mit unseren Plyo-Boxen kannst du geführte, dynamische und sichere Sprünge während deines WOD (Workout Of the Day) absolvieren. Das plyometrische Training, oder besser gesagt, die plyometrischen Bewegungsabläufe, zeichnen sich immer durch die Abfolge einer konzentrischen und einer exzentrischen Bewegung aus und fördern so die motorischen Fähigkeiten, Kraft und Ausdauer des Athleten. Wem nützen die Plyo-Boxen? Im Grunde jedem. Denken wir zum Beispiel an eine Gruppe von Sportlern, die oft Fitnessstudios meiden: die Läufer. Gerade für Läufer sind Plyo-Boxen äußerst wertvolle Trainingsgeräte, weil sie helfen, die Muskulatur zu dehnen, Verletzungen vorzubeugen und das Laufen einfacher zu machen – darüber hinaus wird auch das Gleichgewicht verbessert. Aber wie solltest du deine Cross-Training-Box wählen? Es gibt tatsächlich viele Modelle mit unterschiedlichen Eigenschaften. Mit Plyometrie-Boxen von Lacertosus® kannst du dich auf stylische, extrem robuste und perfekt stabile Plyo-Boxen verlassen. Aber welche Plyo-Box wählst du – das Modell Raw, Training, Safe, Elite, das Set oder das Jerk Block Set? Lass uns gemeinsam entdecken, wie du die richtige Wahl treffen kannst!

Plyo-Boxen für Cross Training

Die Plyo-Boxen aus Holz sind unverzichtbare Trainingsgeräte für ein intensives und dynamisches Workout, um explosive Kraft zu erreichen! Mit der klassischen Cross-Training-Box von Lacertosus® kaufst du ein einziges Produkt und profitierst von drei verschiedenen Höhen: Du kannst Sprünge auf 50, 60 oder 75 Zentimeter machen. Zunächst unterscheiden sie sich in der Verarbeitung: Die Plyometric Box RAW ist das Einsteigermodell, speziell gedacht für Garage Gyms und Home Gyms; das Training-Modell bietet eine hochwertigere Oberfläche – denn auch das Auge trainiert mit; die Pro-Version, ebenfalls aus Mehrschichtholz, verfügt über eine hochwertige Anti-Rutsch-Beschichtung, während die Elite-Variante, die in verschiedenen Farben erhältlich ist, aus noch dickerem Holz gefertigt wird. Die Plyo Safe Boxen sind für Einsteiger im plyometrischen Training gedacht, die vor den Kanten klassischer Holzkisten zurückschrecken. Die Sets hingegen sind darauf ausgelegt, für jedes Workout immer die richtige Höhe zu bieten, indem die einzelnen Blöcke sicher und stabil miteinander verbunden werden können. Die Jerk Blocks schließlich sind spezielle stapelbare Sets, mit denen du beim Gewichtheben die perfekte Höhe einstellen kannst. Und welche Plyo-Box brauchst du?