Plyo-safe Box Set 100cm

Robuste Plyo-Boxen, widerstandsfähig, komfortabel und optisch ansprechend. Suchst du deine Plyo-Box fürs Crosstraining? Mit unseren Plyo-Boxen kannst du angeleitete, dynamische und sichere Sprünge in deinem WOD (Workout Of the Day) durchführen. Plyometrisches Training, genauer gesagt plyometrische Ausführungen, sind stets durch die Abfolge einer konzentrischen und einer exzentrischen Bewegung gekennzeichnet und fördern so die motorischen Fähigkeiten, die Kraft und die Ausdauer des Athleten. Aber wofür braucht man Plyo-Boxen? Nun, praktisch für alle. Denk zum Beispiel an eine Gruppe von Athleten, die sich sehr oft von Fitnessstudios fernhält: Läufer. Für alle, die laufen, sind Plyo-Boxen äußerst wertvolle Tools, weil sie helfen, die Muskulatur zu verlängern, Verletzungen fernzuhalten und das Laufen selbst zu erleichtern – außerdem verbessern sie das Gleichgewicht. Doch wie solltest du deinen Crosstraining-Block auswählen? Es gibt nämlich viele Modelle, jedes mit unterschiedlichen Eigenschaften. Wenn du dich für plyometrische Boxen der Marke Lacertosus® entscheidest, kannst du sicher sein, dass du stylische Plyo-Boxen nach Hause holst – aus super widerstandsfähigen Materialien gefertigt und perfekt stabil. Aber welche Plyo-Box solltest du wählen: das Modell Raw, das Modell Training, das Modell Safe, die Elite, das Set oder das Jerk-Block-Set? Schauen wir uns gemeinsam an, wie du die richtige Wahl triffst!

Plyo-Box fürs Crosstraining

Die Plyo-Boxen aus Holz sind grundlegende Tools für ein intensives und dynamisches Training – für maximale Explosivkraft! Mit der klassischen Crosstraining-Box von Lacertosus® kaufst du ein einziges Produkt und profitierst von drei verschiedenen Höhen, mit der Möglichkeit, Sprünge auf 50 Zentimeter, 60 Zentimeter oder 75 Zentimeter zu machen. Vor allem unterscheiden sich die Ausführungen in der Verarbeitung: Das Modell Plyometric Box RAW ist das Entry-Level, vor allem für Garage Gym und Home Gym gedacht; das Modell Training hat eine bessere Verarbeitung – denn auch das Auge trainiert mit; die Pro-Version, ebenfalls aus Multiplexholz, hat eine hochwertige rutschfeste Oberfläche, während die Elite-Version, in verschiedenen Farben erhältlich, aus noch dickerem Holz gefertigt ist. Die Plyo-Boxen Safe sind für alle gedacht, die gerade erst in die Welt des plyometrischen Trainings einsteigen und daher die Kanten klassischer Holzboxen fürchten. Die Sets hingegen sind dafür gedacht, immer die gewünschte Höhe fürs Training zu haben, indem die verschiedenen Blöcke sicher und stabil miteinander verbunden werden. Die Jerk Blocks schließlich sind spezielle stapelbare Sets, um beim Gewichtheben die perfekte Höhe für die Übungen zu erreichen. Und du – welche Plyo-Box brauchst du?