Plyometrische Safe Box

Robuste Plyometrie-Boxen, widerstandsfähig, komfortabel und optisch ansprechend. Suchst du deine Plyo Box für das Cross Training? Mit unseren Plyo-Boxen kannst du geführte, dynamische und sichere Sprünge während deines WOD (Workout Of the Day) durchführen. Plyometrisches Training, oder besser gesagt plyometrische Ausführungen, zeichnen sich immer durch die Abfolge einer konzentrischen und einer exzentrischen Bewegung aus und fördern so die motorischen Fähigkeiten, Kraft und Ausdauer des Athleten. Für wen sind die Plyo Boxen gedacht? Eigentlich für alle. Man denke zum Beispiel an eine Klasse von Athleten, die Fitnessstudios oft meiden: die Läufer. Für Läufer sind Plyo-Boxen äußerst wertvolle Trainingshilfen, weil sie helfen, die Muskeln zu dehnen, Verletzungen zu vermeiden und das Laufen selbst zu erleichtern sowie das Gleichgewicht zu verbessern. Doch wie wählst du deine Cross Training Box aus? Es gibt nämlich viele verschiedene Modelle, jedes mit eigenen Eigenschaften. Wenn du dich für die plyometrischen Boxen von Lacertosus® entscheidest, kannst du sicher sein, dass du Plyo Boxen mit großartigem Stil nach Hause bringst, gefertigt aus besonders widerstandsfähigen Materialien und vollkommen stabil. Doch welches Modell ist das richtige für dich: Raw, Training, Safe, Elite, Set oder das Jerk Block Set? Lasst uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Wahl triffst!

Plyo Boxen für Cross Training

Die Plyo Holzkisten sind essenzielle Hilfsmittel für ein intensives und dynamisches Training, um explosive Kraft zu entwickeln! Mit der klassischen Cross Training Box von Lacertosus® erhältst du ein Produkt und profitierst von drei verschiedenen Höhen, sodass du Sprünge auf 50 cm, 60 cm oder 75 cm ausführen kannst. Zuerst unterscheiden sich die Oberflächen: Das Modell Plyometric Box RAW ist die Einstiegsversion, ideal für die Garage Gym oder Home Gym; das Modell Training hat eine verbesserte Optik, denn das Auge trainiert ja bekanntlich mit; die Pro-Version, ebenfalls aus mehrschichtigem Holz, bietet eine hochwertige Anti-Rutsch-Oberfläche, während die Elite-Version, erhältlich in verschiedenen Farben, aus noch dickerem Holz gefertigt ist. Die Plyo Boxen Safe sind für Anfänger im plyometrischen Training konzipiert und mindern das Risiko von Kantenverletzungen, wie sie bei klassischen Holzkisten auftreten können. Die Sets sind so entworfen, dass immer die gewünschte Sprunghöhe erreicht wird – mehrere Blöcke lassen sich sicher und stabil miteinander verbinden. Die Jerk Blocks wiederum sind spezielle Stapel-Sets für die perfekte Höhe bei Gewichtheber-Übungen. Und welche Plyo Box brauchst du?