Plyometrische Box Pro

Robuste Plyometrie-Boxen, widerstandsfähig, komfortabel und stilvoll. Bist du auf der Suche nach deiner Plyo Box für das Cross Training? Mit unseren Plyo Kisten kannst du geführte, dynamische und sichere Sprünge während deines WOD (Workout Of the Day) durchführen. Plyometrisches Training oder besser gesagt, plyometrische Übungen, sind immer durch die Abfolge einer konzentrischen und einer exzentrischen Bewegung gekennzeichnet, wodurch motorische Fähigkeiten, Kraft und Ausdauer des Athleten entwickelt werden. Für wen sind die Plyo Kisten geeignet? Eigentlich für alle. Denken wir zum Beispiel an eine Sportlergruppe, die oft einen großen Bogen um Fitnessstudios macht: die Läufer. Für Läufer sind Plyo Boxen äußerst wertvolle Trainingsgeräte, da sie helfen, die Muskeln zu dehnen, Verletzungen vorzubeugen und das Laufen selbst zu erleichtern. Zudem wird das Gleichgewicht verbessert. Doch wie wählst du deine Cross Training Box aus? Es gibt nämlich viele Modelle, die jeweils unterschiedliche Eigenschaften besitzen. Mit den Plyometrie-Boxen von Lacertosus® kannst du sicher sein, stilvolle Plyo Boxen aus extrem widerstandsfähigen Materialien und absolut stabiler Konstruktion zu erhalten. Doch welche Plyo Kiste solltest du wählen: das Modell Raw, Training, Safe, Elite, das Set oder das Jerk Block Set? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du die richtige Wahl triffst!

Plyo Boxen für Cross Training

Die Plyo Boxen aus Holz sind ein grundlegendes Trainingsgerät für ein intensives und dynamisches Workout, um explosive Kraft zu entwickeln! Mit der klassischen Cross Training Box von Lacertosus® erhältst du ein Produkt mit drei unterschiedlichen Höhen und kannst Sprünge auf 50, 60 oder 75 Zentimetern ausführen. Zunächst unterscheiden sich die Oberflächen: Die Plyometric Box RAW ist das Einsteigermodell, speziell entwickelt für Garage Gyms und Home Gyms; das Training Modell bietet eine hochwertigere Oberfläche – schließlich isst auch das Auge mit; die Pro-Version, ebenfalls aus Multiplex-Holz, verfügt über eine hochwertige Anti-Rutsch-Oberfläche, während die Elite-Version, die in verschiedenen Farben erhältlich ist, mit noch dickerem Holz gefertigt wird. Die Plyo Safe Boxen sind für Anfänger im Bereich der plyometrischen Übungen gedacht, die sich vor den Ecken klassischer Holzboxen fürchten. Die Sets ermöglichen stets die richtige Trainingshöhe, da sich die einzelnen Elemente sicher und stabil zusammenfügen lassen. Die Jerk Blocks schließlich sind spezielle stapelbare Sets, mit denen du bei Gewichtheberübungen stets die perfekte Höhe erreichst. Und für welche Plyo Box entscheidest du dich?