Set funktioneller Rubber Bands (kurz)

Willkommen in der Welt der Fitnessbänder: In dieser Kategorie findest du elastische Fitnessbänder, Suples Hirts, Loop Bands und die genialen CrossCore®-Kabel. Aber gehen wir der Reihe nach. Wofür sind Elastikbänder gut? Nun, es sind extrem einfache Trainingsgeräte fürs Fitnessstudio, mit denen man auch ohne Gewichte sehr viel machen kann. Mehr noch: In den meisten Fällen ermöglichen dir Fitnessbänder äußerst nützliche Übungen an nahezu jedem Ort – nicht nur im Fitnessstudio oder in deiner Box, sondern auch zu Hause, im Park, am Strand und sogar in der Büropause. Und das alles, indem du ein Trainingsgerät mitnimmst, das praktisch keinen Platz wegnimmt! Fitnessbänder gibt es, das muss gesagt werden, in verschiedenen Ausführungen – und deshalb sind viele, die sie noch nie benutzt haben, beim Kauf zunächst oft unsicher. Du solltest also wissen, dass die „Basis“-Version der Elastikbänder fürs Fitnessstudio die klassischen Widerstandsbänder sind: Dabei handelt es sich um Gummistreifen, die für viele unterschiedliche Übungen genutzt werden können – für die Beine und nicht nur. Dann gibt es auch die Rubber Bands, länger und in unterschiedlichen Stärken, um verschiedene Widerstandsstufen zu bieten. Die Rubber Bands von Lacertosus® zum Beispiel bieten im Mini-Modell einen Widerstand von 3 bis 13 Kilogramm und reichen bis zu beeindruckenden 55–92 Kilogramm bei den breiteren Rubber Bands!

Neben den normalen Widerstandsbändern und den Rubber Bands aller Art findest du in dieser Kategorie auch komplexere und ausgefeiltere Fitnessbänder, die für bestimmte Übungen entwickelt wurden. Das ist der Fall bei den Hirts von Suples – also langen Elastikbändern für intensive Trainingseinheiten: Wir sprechen von Resistance Bands, die sich auf über 5 Meter dehnen lassen! Und was ist mit den Hirts Speed, also den Beschleunigern, gedacht für alle, die explosive Sprints (und mehr) trainieren möchten? Das sind komplette Sets mit Gürtel, Bändern, Griffen, Befestigungshaken und Tasche für einen praktischen und bequemen Transport. Schließlich findest du in dieser Kategorie auch das legendäre System CrossCore® 180 Trainer – das Beste vom Besten für Körpergewichtsübungen, bei denen du dein eigenes Körpergewicht nutzt, um Muskeln zu trainieren und Kalorien zu verbrennen. Wenn du ein überzeugendes System suchst, um deinen Core zu trainieren und zu straffen, ist das definitiv eine Option, die du dir nicht entgehen lassen solltest!