Foam Roller 2 (Negro)

En 1994, Pirelli lanzó el famoso eslogan publicitario 'La potencia no es nada sin control', un lema que ha entrado definitivamente en el lenguaje común y que a menudo se utiliza fuera de contexto. Pero en el mundo del cross training, el levantamiento de pesas y el fitness, esto es absolutamente cierto: no se debe enfocar solo en aumentar la fuerza muscular, es importante trabajar también el equilibrio, la agilidad y la coordinación, y por lo tanto, en el control. ¿Y cuáles son los accesorios perfectos para mejorar el equilibrio y la coordinación, la agilidad y el control? Pues bien, no podemos dejar de mencionar las locas Reaction Balls, las pelotas reactivas que permiten hacer nuestros movimientos rapidísimos. De hecho, se trata de pelotas de forma irregular que, una vez lanzadas, responden con rebotes absolutamente impredecibles. Además de garantizar un entrenamiento sumamente divertido, las Reaction Balls ayudan a mejorar la coordinación ojo-mano y a reducir los tiempos de reacción. Pero cuando se trata de mejorar el equilibrio, no se puede dejar de mirar a los discos de balanceo, y más específicamente a las Balance Balls, es decir, unos discos inflables en forma de semiesfera que permiten entrenar de manera divertida y segura, utilizados también durante los procesos de rehabilitación para las extremidades inferiores y la espalda.

Siempre en esta categoría dedicada a los equipos para mejorar el equilibrio y la coordinación, puedes encontrar soportes de suelo para abdominales, para hacer sit ups, hand stand push ups y otros ejercicios, capaces de soportar perfectamente a atletas de diferentes complexiones. Y además, para mejorar la coordinación y la agilidad, es posible entrenar con nuestra escalera articulada, pensada para ser transportada, montada y desmontada rápida y fácilmente, también gracias a la cómoda bolsa de transporte. Tampoco podían faltar los rodillos de masaje, es decir, los famosos Foam Rollers: se trata de herramientas típicamente utilizadas en la técnica de Pilates, pero que también se emplean habitualmente en centros deportivos y de rehabilitación. Un Foam Roller es un tubo que puede tener diferentes tamaños y consistencias, según el tipo de ejercicio y masaje que se quiera realizar. ¿Cuáles son las ventajas de utilizar un rodillo de masaje? Pues bien, este accesorio permite reducir la fatiga muscular y los desequilibrios, relajando los músculos tensos y mejorando la circulación. Y no solo eso: un uso constante y correcto de los rodillos de masaje permite mejorar el rendimiento deportivo. ¡Se trata de un equipo que se debe usar tanto en la fase de calentamiento como después del entrenamiento!