Timer Digital CrossTraining PRO6

El tiempo es fundamental para muchísimos entrenamientos: en el gimnasio, son incontables los ejercicios que requieren medir el tiempo transcurrido. Por eso, los temporizadores son indispensables, tanto en formato personal, para llevar en la muñeca o en el cinturón, como los de pared, que son más grandes. El temporizador es, por ejemplo, un aliado indispensable para quienes practican Cross Training: lo interesante de esta actividad es precisamente condensar en poco tiempo muchas actividades diferentes, casi siempre nuevas, pasando rápidamente de un ejercicio a otro. Kettlebells, saltos, carrera, mancuernas, cuerdas, espalderas, sentadillas, bandas elásticas, zancadas... todas estas actividades y muchas más deben realizarse dentro de tiempos bien establecidos, asignando luego los períodos adecuados a la recuperación y así sucesivamente. Así, el temporizador se convierte en un recurso valioso para dar ritmo a estos entrenamientos intensos, una herramienta 'gimnástica' que, al igual que las mancuernas y los bancos para el gimnasio, nos ayuda a perder grasa corporal, aumentar la masa muscular y mejorar la fuerza, la coordinación, el equilibrio, la velocidad, la resistencia y la explosividad. Pero, ¿entre qué tipos de temporizadores puedes elegir para tus entrenamientos? Pues bien, todo depende de tus necesidades particulares: en esta categoría puedes encontrar temporizadores personales, para medir tus tiempos en cualquier contexto, y cronómetros para exhibir en el gimnasio.

Cronómetros multifunción

Empecemos por los famosos cronómetros multifunción Gymboss: pequeños, ligeros, versátiles, resistentes e inteligentes, son el aliado perfecto para quienes quieren ponerse en forma rápidamente controlando minuto a minuto su actividad en el gimnasio. El truco, sin embargo, es siempre controlar el tiempo sin volverse esclavo del reloj. Y esto es precisamente lo que sucede, por ejemplo, a los atletas que usan simplemente el smartphone: la pantalla se bloquea y ya no muestra el cronómetro, el smartphone suena pero no lo oyes porque en el gimnasio la música está alta, recibes un mensaje y detienes el entrenamiento para leerlo... con Gymboss nada de esto ocurre, así puedes mantener la concentración siempre fija en el entrenamiento. Para avisarte del final del tiempo, además del clásico pitido, este cronómetro multifunción también tiene vibración, muy útil para quienes lo llevan en la muñeca o en el cinturón y entrenan con la música alta; y no olvides que cuenta hasta 99 repeticiones. Aquí también puedes encontrar temporizadores fijos de pared – que en modo de espera se convierten en simples relojes – programables y con control a distancia.