Metal Plate Elite 1,5 kg

Die Performance schrittweise verbessern
Die meisten Menschen, die Gewichtheben, Powerlifting und Fitness betreiben, neigen dazu, die bewegte Last zu schnell zu steigern. Nach Ansicht sehr vieler Expert:innen ist das nicht die beste Methode, um im Training Fortschritte zu machen. Dennoch sind diese Gewichtssprünge in vielen Fällen der einzige mögliche Weg – schlicht weil das Fitnessstudio, an das man sich wendet, oder das eigene Home Gym keine Scheiben mit Micro-Loads besitzt. Um die eigene Kraft also schrittweise zu verbessern, kommen fraktionierte Scheiben bzw. Micro-Loading-Scheiben ins Spiel – also all jene kleinen Gewichte für Langhanteln unter 5 kg.

Gewichtsabstufungen
Es geht also um Scheiben mit 250 Gramm, 500 Gramm, 750 Gramm, 1 kg, 1,25 kg, 2 kg und 2,5 kg. Damit lässt sich die Last spürbar, aber konstant, Woche für Woche erhöhen – und so Belastungen sowie übermäßige Gewichtssprünge vermeiden.

Verschiedene Linien für unterschiedliche Bedürfnisse
Lacertosus® hat verschiedene Micro-Loading-Linien entwickelt, je nach Bedarf und Geschmack der Athletin bzw. des Athleten:

• Micro-Loading-Scheiben Training: Linie aus Micro-Loading-Scheiben in Monoblock-Bauweise, mit weiß lackierter, erhabener Beschriftung, damit das Gewicht von beiden Seiten maximal gut sichtbar ist und du immer sofort die Scheibe findest, die du suchst. Sie ermöglicht dir, alle Micro-Loads zu finden, die du für Gewichtheben und Cross Training brauchst.
• Fractional Plates Competition Micro: Linie mit perfekt kalibrierten Fractional Plates – robust, bis ins kleinste Detail auch optisch hochwertig verarbeitet und vor allem extrem dünn, damit es auf der Langhantel nie Platzprobleme gibt.
• Set Fractional Plates: Für alle, die die kleinsten Micro-Loads für besonders feine Abstufungen haben möchten – kurz: für Gewichtheben auf höchstem Niveau – bieten wir die Scheiben mit 250 Gramm, 500 Gramm, 750 Gramm und 1 kg in einem einzigen Set.