Minge Medicinală WallBall 9 Kg PRO

Pur și simplu inconfundabile: Wall Ball-urile noastre sunt recunoscute de la distanță în cele mai bune centre de CrossTraining. Simplu și distractiv, Wall Ball este un exercițiu acum foarte răspândit, care este inclus în antrenamentele care vizează o condiționare generală: de fapt, constă în aruncarea acestor mingi medicinale speciale împotriva unui perete la o înălțime variabilă, care însă de obicei se situează la trei metri. Pentru a folosi corect Wall Ball-urile, însă, este necesar să înveți perfect mecanica genuflexiunii, a preselor, precum și tehnica exactă pentru a prinde mingea din zbor fără a risca accidentări. De fapt, pentru a face exerciții cu un Wall Ball, te poziționezi la aproximativ jumătate de metru de perete în poziție verticală, cu picioarele depărtate și mingea medicinală pe piept; se execută o genuflexiune cu călcâiele pe sol și coatele strânse, apoi se urcă întinzând complet șoldul; în faza de presă se aruncă mingea medicinală, care trebuie apoi prinsă cu palmele îndreptate spre Wall Ball și brațele întinse, cu abdomenul contractat, pentru a aduce apoi mingea medicinală înapoi la piept. Se lucrează astfel pe glutei, umeri, pectorali, cvadricepși, abdominali și umeri. Dar cum trebuie să fie o minge medicinală pentru a fi folosită în acest exercițiu? Ei bine, Wall Ball-urile sunt foarte diferite de mingile medicinale clasice! În primul rând, sunt medball-uri gigantice, și astfel prezintă un diametru considerabil mai mare, pentru a permite o prindere mai largă și mai confortabilă. Dar mai ales trebuie să fie confortabile de prins și rezistente, pentru a rezista la aruncările continue pe perete!

Aici poți găsi Wall Ball-uri pentru CrossTraining cu o greutate de la 4 kilograme până la greutatea maximă de 15 kilograme: aruncarea cu mișcările corecte a unei mingi medicinale de 15 kilograme la trei metri înălțime nu este la fel de simplă cum ar putea părea! Dar cum sunt Wall Ball-urile noastre? Acoperite cu piele și colorate diferit între diferitele greutăți, îngrijite până la cel mai mic detaliu în cusături și design, Wall Ball-urile noastre sunt instrumente de sală de calitate incontestabilă. Le poți achiziționa individual, una câte una, în funcție de nevoile tale, sau poți opta pentru seturi: vindem de asemenea mingile medicinale în perechi sau în grupuri de patru, pentru a-ți oferi toate greutățile principale pentru sala ta!