Ganteră Hexagonală Pro Cauciucată 1 Kg

Gantere Pro Hexagonale Lacertosus
De la gantera de 1 Kg până la gantera de 60 Kg, găsești cele mai bune gantere hexagonale imaginabile, în nu mai puțin de 27 de greutăți diferite.

Design negru Lacertosus
Dar cum sunt aceste gantere negre semnate Lacertosus®? În primul rând, sunt o adevărată plăcere pentru ochii pasionatului, cu designul lor atrăgător. Sunt gantere fixe, acoperite cu cauciuc de înaltă calitate, solid și rezistent.

Caracteristici:

• Fără miros
• Silencioase când sunt așezate
• Zero riscuri de a deteriora podelele și alte echipamente
• Zero riscuri de uzură: vor rămâne perfecte pentru mult timp
• Zigrinatura și detalii: mânerul, din oțel, prezintă o zigrinatură îmbunătățită după o serie lungă de teste, pentru a asigura o prindere solidă și stabilă chiar și în timpul exercițiilor mai complexe și obositoare. Pe laterale, în relief, este prezent logo-ul Lacertosus®, precum și indicația de Kg

Gantere hexagonale pentru a extinde orizonturile antrenamentelor tale: Burpeers și Man Makers
Gantere hexagonale pot fi folosite ca gantere rotunde normale, dar deschid poarta către multe, foarte multe alte exerciții. În primul rând, gantere hexagonale sunt perfecte pentru a efectua Burpees cu gantere în timpul antrenamentelor sau circuitelor funcționale, la modă de exemplu printre marinarii americani. Exercițiul rapid, epuizant și exploziv, devine și mai mult cu gantere, care trebuie să fie hexagonale și cauciucate pentru a efectua flotarea fără a aluneca înainte.

Exemplu de circuit
Pe lângă Burpeers este posibil să faci Push Up cu Renegade Row, un alt exercițiu multiarticular pentru a antrena core-ul, dorsalii și brațele. Dacă vrei să dai totul cu noile tale gantere hexagonale, poți să te dedici Man Makers, un exercițiu complet și destul de complex care presupune să miști întregul corp, cu mișcări rapide și repetate până la epuizare. Se începe astfel cu Push Up cu greutăți, apoi se trece la Renegade Row, se efectuează un salt înainte pentru a te ridica în picioare, se efectuează un clean cu genuflexiune completă și profundă, un thruster și, aducând ganterele hexagonale la sol, se repetă. Ești gata să dai tot ce ai mai bun cu aceste noi greutăți? Împărtășește cu noi antrenamentele tale!