Haltère hexagonal pro en caoutchouc 1 kg

Les Haltères Pro Hexagonaux Lacertosus
De l'haltère de 1 kg jusqu'à celui de 60 kg, vous trouverez les meilleurs haltères hexagonaux imaginables, disponibles en 27 poids différents.

Design noir Lacertosus
Mais à quoi ressemblent ces haltères noirs signés Lacertosus® ? Avant tout, ils sont un vrai plaisir pour les passionnés, avec leur design accrocheur. Ce sont des haltères fixes, recouverts de caoutchouc de très haute qualité, solide et résistant.

Caractéristiques :

• Inodores
• Silencieux lorsqu'ils sont posés
• Pas de risque d'abîmer le sol ou les autres équipements
• Résistants à l'usure : ils resteront parfaits pendant très longtemps
• Moletage et détails : la poignée, en acier, présente un moletage amélioré après une longue série de tests, garantissant une prise solide et stable même lors des exercices les plus complexes et exigeants. Sur les côtés, en relief, se trouve le logo Lacertosus®, ainsi bien sûr que l'indication du poids en kg

Haltères hexagonaux pour élargir vos horizons d'entraînement : Burpees et Man Makers
Les haltères hexagonaux peuvent être utilisés comme des haltères ronds classiques, mais ils permettent de réaliser de nombreux autres exercices. Avant tout, les haltères hexagonaux sont parfaits pour effectuer des burpees avec haltères lors des séances ou des circuits de functional training, très populaires par exemple chez les Marines américains. Cet exercice rapide, éprouvant et explosif devient encore plus intense avec les haltères, qui doivent être hexagonaux et recouverts de caoutchouc pour permettre le push-up sans glisser vers l'avant.

Exemple de circuit
En plus des burpees, il est possible de faire des push-ups avec Renegade Row, un autre exercice polyarticulaire pour travailler le core, le dos et les bras. Si vous souhaitez vraiment donner le maximum avec vos nouveaux haltères hexagonaux, essayez les Man Makers, un exercice complet et assez complexe qui sollicite tout le corps, avec des mouvements rapides et répétés jusqu'à l'épuisement. On commence donc par des push-ups avec haltères, puis on passe au Renegade Row, on effectue un saut en avant pour se relever, on réalise un clean avec squat complet et profond, un thruster et, après avoir reposé les haltères hexagonaux au sol, on recommence. Prêt à donner le meilleur de vous-même avec ces nouveaux poids ? Partagez vos entraînements avec nous !