Gantere

Gantere de sală sunt un instrument de neînlocuit pentru cei care doresc să se antreneze eficient, fie acasă, fie la sală. Cu un design versatil și numeroase posibilități de utilizare, aceste echipamente reprezintă o alegere ideală pentru tonifierea și întărirea musculaturii, adaptându-se la orice nevoie și nivel de experiență.

Gantere Sală & Home Gym

Nu întâmplător, sunt simbolul antrenamentului fizic: nu există nimic mai simplu și mai imediat decât ridicarea repetată a unei greutăți cu un braț pentru a-ți crește musculatura. Din totdeauna, pentru a obține bicepși și tricepși bine definiți, se apelează la gantere, care și astăzi sunt indispensabile în sălile profesionale și în Home Gym. Utilizarea lor nu este dificilă, iar exercițiile posibile cu aceste greutăți sunt nenumărate. Alegerea gantelelor potrivite pentru scopurile tale, însă, nu este la fel de ușoară: există câțiva factori de luat în considerare. Există două mari categorii în care se împart ganterele de sală. Pe de o parte sunt ganterele fixe, iar pe de altă parte sunt ganterele componibile, care se prezintă de fapt ca niște mici haltere. Când să alegi pe primele și când pe celelalte? Gantere fixe, așa cum sugerează numele lor, sunt constituite dintr-o singură piesă, fără părți detașabile sau interschimbabile: mânerul și gantera sunt fuzionate împreună. În această caracteristică rezidă avantajele și dezavantajele acestor greutăți pentru sală, care sunt imediat gata de utilizare, nu trebuie asamblate și nu există riscul de a vedea un disc căzând; pe de altă parte, greutatea unei gantere fixe nu poate fi variată, obligând astfel un atlet să folosească – și să achiziționeze – de fiecare dată o ganteră diferită. Gantere componibile, în schimb, oferă posibilitatea de a varia greutatea, încărcând bara de oțel zigrinată cu discuri de diferite tipuri. Sunt accesorii absolut personalizabile: cu o singură pereche de bare și cu discuri de greutate diferită (precum și cu închiderile necesare) este posibil să ai tot ce este necesar pentru a antrena corespunzător bicepșii și tricepșii. Este însă necesar, de fiecare dată, să demontezi și să montezi discurile dorite, pentru a adapta instrumentele la noul exercițiu.

Gantere sală reglabile

Dintre ganterele noastre fixe, se remarcă fenomenalele gantere hexagonale Pro EX Rubber, excelente pentru antrenamentul funcțional, deoarece pot fi utilizate și pentru flotări și burpees. Gumate și silențioase, ganterele hexagonale de la Lacertosus® pornesc de la 1 Kg și ajung până la 60 Kg. Pentru cei care preferă versiunea încărcabilă, există desigur Gantera încărcabilă olimpică de 50 milimetri. Și pentru cei care caută un compromis între cele două opțiuni? Lacertosus® a gândit și la asta, cu soluția High Tech și economisitoare de spațiu a Ganterelor reglabile, de la 2 la 32 kilograme!