Discuri Small Training

Când vine vorba de îmbunătățirea performanțelor în ridicarea greutăților, detaliile fac diferența. Discurile, în special cele de dimensiuni mici, permit creșterea treptată a încărcăturii, evitând salturile bruște care ar putea compromite tehnica sau provoca accidentări. Fie în sală, fie în Home Gym-ul tău, a avea microgreutățile potrivite este esențial pentru un progres constant și sigur.

Microgreutăți pentru un progres gradual

Probabil știi și tu: majoritatea persoanelor care practică Weightlifting, Powerlifting și Fitness tind să crească greutatea ridicată prea rapid. Și această viteză excesivă, trebuie spus, nu se referă doar la timp. Uneori, saltul nu se întâmplă doar într-un interval de timp prea scurt. Nu, uneori saltul este pur și simplu prea mare! Mulți, pentru a-și îmbunătăți performanțele în Weightlifting și Powerlifting, adaugă brusc discuri de 5 sau chiar 10 kilograme, ajungând astfel să ridice dintr-o dată cu 10 sau 20 de kilograme mai mult decât era obișnuit. Dar este acesta cu adevărat cel mai bun mod de a progresa în disciplină? Potrivit multor experți, absolut nu. Și totuși, în multe cazuri, aceste salturi de greutate sunt singura cale posibilă, din simplul motiv că sala la care mergi sau Home Gym-ul tău nu dețin discuri de greutate mai mică de 5 sau chiar 10 kilograme. Cum este posibil, în acest caz, să faci salturi mai mici? Soluția este una singură: discurile small! Vorbim, desigur, despre microgreutăți, adică toate acele greutăți mici pentru bare sub 5 kilograme. Vorbim, așadar, de plăci de 250 de grame, de 500 de grame, de 750 de grame, de 1 kilogram, de 1,25 kilograme, de 2 kilograme și de 2,5 kilograme. Posibilitatea, așadar, este de a crește într-un mod sensibil, dar constant, de la o săptămână la alta, greutatea ridicată, evitând astfel traumele și salturile. Noi, la Lacertosus®, am pregătit pentru tine diverse linii de microgreutăți: iată cum să alegi cele mai potrivite pentru tine și pentru sala ta!

Discuri ușoare de antrenament

Aici, așadar, poți găsi toate microgreutățile de care ai nevoie pentru Weightlifting și Cross Training. Linia noastră Small Plate training este făcută din microgreutăți construite din monobloc, cu inscripție în relief vopsită în alb, pentru a avea vizibilitatea maximă a încărcăturii de pe ambele părți, astfel încât să iei întotdeauna greutatea pe care o cauți. Linia Competition Micro Plate include în schimb Fractional perfect calibrate, rezistente, îngrijite în cel mai mic detaliu chiar și la nivel estetic și, mai ales, extrem de subțiri, pentru a nu avea niciodată probleme de spațiu pe bară! Și încă, pentru cei care doresc să aibă toate microgreutățile mici pentru cele mai sensibile variații, adică pentru un ridicat de greutăți la cele mai înalte niveluri, avem seturile de Fractional Plates, cu discuri de 250 de grame, de 500 de grame, de 750 de grame și de 1 kilogram!