Small Plate Training - 1.5 Kg Dischi Small Training -

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Meticulously Designed in Italy

Disque micro-charge Training 1,5 kg

Name: Disque micro-charge Training 1,5 kg
Brand: Lacertosus
SKU: SP1.5
Price: 24 EUR
Availability: OutOfStock

Le disque micro-charge est idéal en complément des disques bumper training

1.5 Kg

24,00 €

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Disque micro-charge Training 1,5 kg

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Disque Micro-charges Training

Micro-charges Training

Pour une augmentation progressive de la force
Les micro-charges Lacertosus sont fabriquées avec un alésage de 50 mm, adaptées à l’utilisation sur n’importe quel haltère ou barre olympique : elles conviennent à l’haltérophilie (weightlifting), au crosstraining, au powerlifting et à toutes les situations où des incréments de poids précis sont nécessaires. Idéales aussi bien pour le débutant que pour l’athlète confirmé. Elles s’insèrent facilement sur des manchons de chargement de 50 mm, sur les haltères et les barres, sur les machines de la gamme Clubline ainsi que sur les manchons de chargement optionnels de la machine de tirage vertical (lat pulldown) pour Pro Power Rack, permettant des augmentations de charge progressives et précises ; une situation typique lors des processus de rééducation ou tout simplement pour gagner en progressivité dans l’augmentation de la charge d’entraînement. Construction monobloc avec inscription en relief peinte pour une visibilité maximale des deux côtés. Le meilleur choix pour les box et pour tous les passionnés d’haltérophilie, idéales en complément des disques bumper Training.

Disponibles en plusieurs poids
Les micro-charges sont indispensables pour réaliser de petits incréments de poids précis, par exemple lorsque l’on souhaite tester un nouveau maximum. Les disques micro-charges Training olympiques sont proposés dans les poids typiques de l’haltérophilie et du crosstraining : 0,5 - 1 - 1,5 - 2 - 2,5 kg ; la version powerlifting de 1,25 kg est également disponible.

Attention !
Chaque micro-charge est vendue à l’unité.

Vous l’avez remarqué ?
Les small plates, aussi appelées micro-charges, conviennent aussi bien aux débutants, en leur permettant d’augmenter progressivement la charge par petits paliers, qu’aux athlètes d’élite lorsqu’ils doivent mesurer leurs progrès ou établir de nouveaux records personnels.

Vous ne le saviez peut-être pas...
Les micro-charges sont aussi appelées disques fractionnés ou petits disques, et le terme olympique (ou olympionique) indique la compatibilité avec toutes les barres (ou haltères) dont le diamètre de chargement est de 50 mm.

Disques de musculation de 2,5 kg avec la marque Lacer.

Disques de micro-charges

Micro-charges

Améliorer progressivement les performances
La plupart des personnes qui pratiquent l’haltérophilie, le powerlifting et le fitness ont tendance à augmenter la charge soulevée trop rapidement. Selon l’avis de nombreux experts, ce n’est pas la meilleure méthode pour progresser à l’entraînement. Pourtant, dans de nombreux cas, ces sauts de poids sont la seule solution possible, tout simplement parce que la salle de sport où l’on s’entraîne ou son home gym ne dispose pas de disques avec des micro-charges. Afin d’améliorer progressivement sa force, les disques fractionnés, ou micro-charges, entrent donc en jeu : il s’agit de tous ces petits poids pour barres de musculation, inférieurs à 5 kg.

Poids disponibles
On parle donc de disques de 250 g, 500 g, 750 g, 1 kg, 1,25 kg, 2 kg et 2,5 kg. Il est ainsi possible d’augmenter de manière sensible mais constante, semaine après semaine, la charge soulevée, en évitant les traumatismes et les sauts de poids excessifs.

Différentes gammes, pour différents besoins
Lacertosus® a conçu différentes gammes de micro-charges, selon les besoins et les préférences de l’athlète :

Disques Micro-charges Training : gamme de micro-charges fabriquées en monobloc, avec inscription en relief peinte en blanc, pour une visibilité maximale de la charge des deux côtés, afin de toujours prendre le poids recherché. Elle te permet de trouver toutes les micro-charges dont tu as besoin pour l’haltérophilie et le cross training.
Disques fractionnés Competition Micro : gamme comprenant des disques fractionnés parfaitement calibrés, résistants, soignés dans les moindres détails, y compris sur le plan esthétique et, surtout, extrêmement fins, pour ne jamais manquer de place sur la barre de musculation.
Set de disques fractionnés : pour ceux qui veulent disposer de toutes les plus petites micro-charges, pour les ajustements les plus fins, bref, pour un entraînement d’haltérophilie au plus haut niveau, nous proposons les disques de 250 g, 500 g, 750 g et 1 kg, réunis en un seul set.