Disques Small Competition

Pour ceux qui s’entraînent sérieusement dans le monde de l’haltérophilie, du powerlifting et du fitness, disposer des bons disques est essentiel pour améliorer ses performances sans risque. Les petits disques, ou micro-charges, représentent la solution idéale pour augmenter progressivement la charge soulevée, garantissant ainsi des progrès constants et en toute sécurité.

Micro-charges pour une progression graduelle

Vous le savez probablement aussi : la plupart des personnes pratiquant l’haltérophilie, le powerlifting et le fitness ont tendance à augmenter la charge soulevée trop rapidement. Et cette rapidité excessive ne concerne pas seulement le facteur temps. Parfois, le saut de charge ne se fait pas uniquement sur une période trop courte. Non, parfois, l’augmentation est tout simplement trop importante ! Beaucoup, pour améliorer leurs performances en haltérophilie et en powerlifting, ajoutent d’un coup des disques de 5 voire 10 kilogrammes, se retrouvant ainsi à soulever soudainement 10 ou 20 kilogrammes de plus que leur habitude. Mais est-ce vraiment la meilleure façon de progresser dans la discipline ? Selon de nombreux experts, absolument pas. Pourtant, dans bien des cas, ces augmentations de charge sont la seule option possible, tout simplement parce que la salle de sport fréquentée ou sa propre Home Gym ne possède pas de disques de moins de 5 ou même 10 kilogrammes. Comment, dans ce cas, effectuer des progressions plus petites ? Il n’existe qu’une seule solution : les disques small ! Nous parlons bien sûr des micro-charges, c’est-à-dire de tous ces petits poids pour barres inférieurs à 5 kilogrammes. On parle donc de plaques de 250 grammes, 500 grammes, 750 grammes, 1 kilogramme, 1,25 kilogramme, 2 kilogrammes et 2,5 kilogrammes. Il est donc possible d’augmenter de façon sensible mais régulière, semaine après semaine, la charge soulevée, évitant ainsi traumatismes et à-coups. Chez Lacertosus®, nous avons préparé pour vous différentes gammes de micro-charges : voici comment choisir celles qui conviennent le mieux à vous et à votre salle de sport !

Disques légers de compétition

Ici, vous trouverez donc tous les micro-charges dont vous avez besoin pour l’haltérophilie et le Cross Training. Notre gamme Small Plate training est composée de micro-charges fabriquées en monobloc, avec une inscription en relief peinte en blanc, pour garantir la meilleure visibilité de la charge des deux côtés, afin de toujours saisir le poids recherché. La gamme Competition Micro Plate comprend quant à elle des Fractional parfaitement calibrés, résistants, soignés dans les moindres détails, y compris esthétiques et, surtout, extrêmement fins, pour ne jamais avoir de problème d’espace sur la barre ! Et encore, pour ceux qui souhaitent disposer de toutes les plus petites micro-charges pour des variations très précises, bref, pour un soulevé de poids au plus haut niveau, nous proposons des sets de Fractional Plates, avec des disques de 250 grammes, 500 grammes, 750 grammes et 1 kilogramme !