Safety Squat Bar

Spezialisierte Langhanteln für Strongman
Strongman-Athleten sind außergewöhnlich und verdienen maßgeschneiderte Geräte. Auch wenn sie klassische Olympia-Langhanteln nutzen können, ist der Geist des Strongman von der ständigen Neuerfindung der Übungen mit Gewichten geprägt und kennt keine Grenzen. In diesem Abschnitt präsentieren wir eine Auswahl an spezialisierten Strongman-Langhanteln, die sich deutlich von klassischen Hantelstangen unterscheiden. Standard-Scheiben und Bumper Plates können ebenfalls mit diesen Langhanteln verwendet werden.

Axle Bar, Fat Bar und weitere Langhanteln
Hervorzuheben ist hier die Axle Bar, auch bekannt als Fat Bar oder Apollon Axle, ein Muss für Strongman-Training. Mit einem Griffdurchmesser von 50 mm – wie die Ladehülsen – bietet sie einen einzigartigen Griff.

Fat Bar, Shrug Bar und Safety Squat Bar
Langhanteln sind normalerweise gerade, doch die Einführung der Curl Bar, die nach dem Zweiten Weltkrieg von Lewis George Dymeck entwickelt wurde, revolutionierte das Armtraining, da sie die Belastung der Handgelenke reduziert. In diesem Abschnitt finden Sie auch kurze, verchromte Olympia-Langhanteln mit einer Länge von 150 und 180 cm und einer maximalen Belastbarkeit von 250 kg. Für abwechslungsreiche Griffvarianten im Strongman-Training bietet die Multi Training Bar zahlreiche Möglichkeiten. Alternativ für das Kreuzheben ermöglicht die Shrug Bar, eine quadratische Deadlift-Bar, eine funktionalere Ausführung der Übung.