Wettkampfmikrogewicht 2,5 kg

Leistungssteigerung Schritt für Schritt
Die meisten Menschen, die Weightlifting, Powerlifting und Fitness betreiben, neigen dazu, das Trainingsgewicht zu schnell zu erhöhen. Laut vielen Experten ist dies jedoch nicht die beste Methode, um Fortschritte im Training zu erzielen. Oftmals bleiben diese schnellen Gewichtssprünge die einzige Möglichkeit, weil entweder das Fitnessstudio oder das eigene Home Gym keine Micro-Hantelscheiben besitzt. Um die Kraft schrittweise zu steigern, kommen daher die sogenannten Fraktionsscheiben oder Microplates ins Spiel – also alle kleinen Hantelscheiben für Langhanteln mit einem Gewicht unter 5 kg.

Gewichtsabstufungen
Es handelt sich dabei beispielsweise um Scheiben mit 250 Gramm, 500 Gramm, 750 Gramm, 1 kg, 1,25 kg, 2 kg und 2,5 kg. So ist es möglich, das Trainingsgewicht Woche für Woche spürbar und dennoch kontinuierlich zu steigern – ohne Verletzungsrisiko und große Gewichtssprünge.

Verschiedene Linien für unterschiedliche Anforderungen
Lacertosus® hat verschiedene Serien von Micro-Hantelscheiben entwickelt, die sich an die Bedürfnisse und Vorlieben der Athleten anpassen:

• Training Microplates: Eine Serie von Micro-Hantelscheiben aus einem Stück, mit weiß lackiertem, erhabenem Schriftzug für optimale Sichtbarkeit des Gewichts auf beiden Seiten – so greifst du immer direkt zum richtigen Gewicht. Perfekt für Weightlifting und Cross Training, mit allen Microplates, die du brauchst.
• Competition Micro Fraktionsscheiben: Eine Serie präzise kalibrierter Fraktionsscheiben, besonders widerstandsfähig, mit höchster Sorgfalt auch in puncto Optik gefertigt und dabei extrem schmal – so gibt es nie Platzprobleme auf der Langhantel.
• Set Fraktionsscheiben: Für alle, die die kleinsten Microplates möchten, um feinste Steigerungen zu ermöglichen: unser Set mit 250 g, 500 g, 750 g und 1 kg Hantelscheiben für das maximale Niveau im Gewichtheben.