Bară Tehnică Training Orange

Introducere în ridicarea greutăților
Weightlifting-ul, Crosstraining-ul și ridicarea greutăților în general sunt activități în care învățarea tehnicilor și a mișcărilor corecte este un proces complex. Acest lucru este valabil atât pentru tinerii care încep în adolescență, cât și pentru adulții care se apropie de Weightlifting mai târziu. Forța pură nu este suficientă, atunci când se confruntă cu o halteră încărcată, sunt tehnica, concentrarea și conexiunea dintre mușchi și sistemul nervos care fac diferența. Îmbunătățirea, evitarea accidentărilor și distracția necesită învățarea tehnicilor de ridicare, atenția la fiecare mișcare și dezvoltarea unei coordonări perfecte. Doar ulterior se trece la potențarea fizică propriu-zisă. Începutul, totuși, nu se face cu haltere olimpice de 20 Kg, ci este necesar să se practice cu haltere mai ușoare, proiectate pentru începători. Pentru acest lucru, Lacertosus® a creat gama de Haltere Tehnice, ideale pentru cei care fac primii pași în Crosstraining și Weightlifting.

Haltere Junior și pentru Antrenament Tehnic
În această secțiune dedicată halterelor pentru începători, se găsesc instrumente esențiale pentru a începe corect. Punctul de plecare este bara tehnică, primul instrument pe care fiecare ridicător începător ar trebui să îl folosească. Adesea, pentru aceste exerciții, se folosesc tuburi din PVC, puțin atractive, incomode și puțin rezistente. Barele tehnice de la Lacertosus®, în schimb, sunt proiectate pentru a fi estetic plăcute, rezistente, practice și funcționale, cu inele de referință la 91 cm conforme cu normele IWF. Pentru cei mai tineri, a fost creată Junior Bar, o halteră extrem de ușoară potrivită și pentru copiii care doresc să experimenteze Weightlifting-ul și Crosstraining-ul. În plus, această secțiune oferă alte haltere pentru îmbunătățirea tehnicii, ușoare și elastice, construite cu cele mai bune materiale și cu mânere conforme cu standardele IWF. Utilizarea halterelor tehnice mediocre poate compromite bazele ridicării greutăților; în schimb, cu halterele tehnice de la Lacertosus®, se garantează un antrenament sigur și eficient încă din primele etape.