Cable Utility Kit

Știi care este marele punct forte al Lat machine? Este acela de a putea diferenția prinderea în multe moduri, astfel încât să poți diversifica antrenamentele, precum și să faci Lat machine perfecte atât pentru începători, cât și pentru cei mai experimentați. Utilizată în lumea fitnessului ca și în cea a culturismului, Lat machine, cu cablurile și greutățile sale reglabilă, este concepută pentru a acționa în principal asupra spatelui, și în special asupra marelui dorsal. Pentru ca exercițiul să fie cu adevărat eficient, Lat machine trebuie utilizată corect: pieptul trebuie menținut în afară, spatele trebuie să fie arcuit fără a fi suprasolicitat, pentru a fi apoi relaxat în partea finală a exercițiului, în momentul în care, deci, brațele se află în punctul cel mai înalt. De asemenea, respirația este, evident, importantă: este necesar să inspiri în faza de urcare și să expiri în cea de coborâre. Cei care optează pentru prinderea supină o fac pentru a activa bicepșii: în general, cu această prindere se reușește să se ridice mai mult, dar coatele vor fi inevitabil supuse unui stres mai mare. Utilizarea Lat machine cu o prindere pronă, în schimb, direcționează munca în mod direct asupra mușchilor spatelui. Lărgirea prinderii face exercițiul din ce în ce mai dificil, stimulând mai mult romboizii și adductorii scapulelor. Trebuie subliniat că multe persoane neglijează Lat machine crezând că le pot înlocui pur și simplu cu exercițiile la bară. Trebuie însă subliniat că cele două exerciții sunt diferite: pe de o parte, trunchiul este fix, pe de altă parte este în mișcare, cu o implicare diferită a mușchilor stabilizatori. Și nu se poate uita că cu Lat machine este posibil să variezi greutatea, lucru evident imposibil în cazul barei!

În această secțiune dorim să-ți prezentăm mașinile cu cabluri ale mărcii noastre, începând tocmai cu Lat machine din linia Club Line: trebuie să știi că aceste echipamente sunt produse la comandă și că pot fi personalizate la nivel estetic, pentru a se integra perfect cu stilul sălii tale de sport. Lat machine-ul nostru prezintă un mecanism testat și silențios, o structură extrem de robustă și o capacitate de încărcare de până la 120 de kilograme. În această pagină, însă, nu îți arătăm doar Lat machine: dacă te uiți mai jos, vei găsi de asemenea Cable Cross Over Club Line, care prevede până la 70 de kilograme pe coloană, cu ieșiri atât joase, cât și înalte pentru cabluri. Un adevărat vis pentru cei care practică fitness și culturism!