Sissy Squat

Accesoriu esențial pentru orice tip de antrenament, de la Powerlifting la Bodybuilding, banca permite efectuarea de exerciții care implică un număr mare de mușchi, de la bicepși la piept. Dar nu toate băncile de sală sunt la fel: indiferent de tipul de bancă, diferența o fac materialele de construcție și tehnologiile utilizate. Acest lucru este important deoarece un atlet care se află pe o bancă intenționat să ridice greutăți mari nu trebuie să fie în niciun fel îngrijorat de rezistența sau stabilitatea structurii, ci trebuie să se concentreze doar pe exercițiu, pentru a-l finaliza cât mai bine! Din acest motiv, băncile de sală semnate Lacertosus® sunt super robuste, capabile să garanteze stabilitatea maximă chiar și cu cele mai mari încărcături, oferind în plus un suport optim datorită pernelor de înaltă densitate. Pe piață există multe bănci pentru ridicarea greutăților ieftine, construite cu materiale de calitate inferioară și destinate să scârțâie deja la prima utilizare: băncile pentru sală pe care le găsești pe această pagină, în schimb, sunt făcute să dureze foarte mult, chiar și dacă sunt supuse la stres continuu în săli aglomerate! Totul constă în alegerea băncii ideale pentru sală, ținând cont de tipul de exercițiu pe care intenționezi să-l faci și de amplasarea sa, fie într-un centru de fitness sau într-o Home Gym.

Bănci fixe și bănci reglabile

Care este banca pentru sală cea mai potrivită pentru tine? Să începem cu cea mai simplă, și anume banca orizontală: Flat Bench nu poate lipsi din niciun box și din nicio sală, fiind esențială pentru exerciții precum pull over, împins cu gantere, ramat, fluturări, abdomene și multe exerciții cu haltera și cu greutatea corpului. Aici poți găsi și o bancă fixă solidă conformă IPF, realizată dintr-o singură bucată, un adevărat vis pentru cei mai exigenți powerlifteri care nu vor să-și impună limite! Pe lângă băncile fixe, în această secțiune poți găsi și banca reglabilă, care din bancă orizontală devine astfel înclinată, rămânând mereu perfect robustă datorită oțelului de înaltă calitate din care este construită. Tot aici poți găsi bănci speciale, precum Glute Ham Developer (un adevărat tanc, perfect chiar și pentru cei mai robuști atleți) și Sissy Squat, gândită pentru a antrena eficient fesele, coapsele și cvadricepșii. Și în final, încheiem în frumusețe cu fantastica Competition Powerlifting Bench, cea mai robustă bancă de competiție prezentă pe piață: vorbim despre o bancă testată cu peste 400 de kilograme de încărcătură!